Štvrtok
9
mája

Senior joga - každú stredu alebo štvrtok

Iveta
Radi vás pozývame na naše pravidelné hodiny jogy na krásnom mieste, v Ashram jogovňa pod Tatrami.

Pre seniorov, ktorí hľadajú bezpečný a efektívny spôsob, ako zlepšiť svoje fyzické zdravie a celkovú pohodu je vedená joga skvelým riešením. V skutočnosti, pravidelné cvičenie jogy môže viesť k mnohým výhodám pre seniorov, zvýšiť flexibilitu a zlepšiť rovnováhu až po nižší stres, lepší spánok a dobré trávenie.

Nikdy nie ste príliš starí na to, aby ste mohli žať plody jogy. Niet preto divu, že joga je medzi seniormi čoraz viac obľúbená.

Jednorazový vstup 5€
Permanentka 5 vstupov 30€
Permanentka 10 vstupov 60€
Platnosť permanentky max 3 mesiace

***** Rezervácia a podrobné informácie tu https://calendiari.com/ashram-jogovna-po… ******

Tešíme sa na spoločný flow.

Iveta
Cena: 5 Eur
Vytlačiť leták o podujatí "Senior joga - každú stredu alebo štvrtok"

Ďalšie termíny:

Lektor: Iveta
Miesto konania:
Ashram jogovňa pod Tatrami
Dr. Alexandra 174/3,, Kezmarok, Slovakia.
Organizátor:
Ashram jogovňa pod Tatrami vám ponúka starostlivosť o duševné, fyzické a duchovné zdravie. Pomáhame vám predovšetkým objaviť to najlepšie v sebe.
Ashram je miesto, kde sa človek snaží dosiahnuť svoj cieľ.

Subham astu sarvadžagatam!óm
Šťastné nech sú všetky bytosti!ॐ

yoga~massage~wellbeing

…

Kontakt: Hannah
Tel.: 0905 257 627

Články

Theta Healing
Petra Frenzelová
Čo je Theta Healing, kto ho vytvoril, v čom nám môže v živote pomôcť a ďalšie zaujímavosti nájdete v článku Petry Frenzel, ktorá sa touto metódou zaob...
Feng Ren Shui - rovnováha pre vašu životnú cestu a silu.
Jiří Černák
Čo je učenie Feng Ren Shui, kto ho vytvoril, v čom nám môže v živote pomôcť, kde sa s ním môžeme stretnúť a ďalšie zaujímavosti nájdete v článku Jiříh...
Metóda TRE®. Uvoľnenie napätia, stresu a traumy z tela.
Mirek Sedlák
Čo je to metóda TRE®, kto ju objavil, ako vyzerá práca s TRE®, čo táto pomerne neznáma technika dokáže a ďalšie informácie nájdete v článku Miroslava ...
Spustenie INSPIRACIA.sk
Magdaléna JP
V piatok 16.2.2024 o 12:15 bola otvorená s-platforma pre osobný rast a transformáciu na Slovensku. Záujemcovia tu nájdu zaujímavé kurzy, semináre, ško...
Enneagram
Anand Subhuti
Čo je to enneagram, ako s ním pracovať, ako nám môže uľahčiť život a ďalšie informácie nájdete v článku lektora a terapeuta Ananda Subhutiho. Čaro prá...
Čo znamenajú symboly jin a jang
In a jang sú symboly vychádzajúce z čínskej filozofie a kultúry a považujú sa za základné princípy vesmíru a všetkých vecí v ňom. Jin predstavuje tepl...
Čínska astrológia a Feng Shui
V článku nájdete odkaz na zaujímavý blog Jaroslava Jarosurabba Vydřela o čínskej astrológii, nástroj na výpočet "štyroch pilierov" pre dnešok a 4p pre...

Vybrané podujatia

★ Receptive Playground ★ Sympozium Bratislava. Tanec, terapie, podpora duševného zdravia, pohody a kreativity.
24. – 26.5.2024, 3 dni
Bratislava v Bratislave a Bratislavskom kraji
Organizátor: Lilaomilia
EFTS. Práca s rodičmi a rodinami - Tréning Zručností Zameraných na Emócie (EFST) s Nadiou Ansar. Trénink pre odborníkov.
Dr. Nadia Ansar. Nórska psychologička.
4. – 7.6.2024, 4 dni
ONLINE online
Organizátor: Redakcia Inspiracia.sk
Yoga v parku
Hannah / Denisa
5.6.2024, 1 hodina, 17:00 – 18:15
Park Kaštieľa Strážky, Spišská Belá v Prešovskom kraji
Organizátor: Ashram jogovňa pod Tatrami
🦋 Cuatro elementos. Princípy harmonizácie s indiánskym horským šamanom.
Don Julian, indiánsky šaman
8.6.2024, 4 hodiny, 17:00 – 21:00
Ashram jogovňa pod Tatrami v Prešovskom kraji
Organizátor: Ashram jogovňa pod Tatrami
📷 Fotokurz pre začiatočníkov 📷
Mgr. Michaela Eliáš
15.6.2024, 4 hodiny, 9:00 – 13:30
Košice v Košiciach a Košickom kraji
Organizátor: Redakcia Inspiracia.sk
🌱✨ Otázky, odpovede, TIPY s LetacekCZ a InspiraciaSK. Online, naživo, zadarmo. 🌱✨
15.6.2024, 12:00 – 12:45
ONLINE online
Organizátor: Redakcia Inspiracia.sk
🍀 Somatický kemp - YUGEN SOMATICS
Martin Ďuriš
17. – 23.6.2024, 7 dni
Yugen Somatics, Súľov Hradná 277 v Žiline a Žilinskom kraji
Organizátor: Redakcia Inspiracia.sk