Streda
20
novembra

Vitality flow yoga

Hannah
Vitality flow yoga je zameraná predovšetkým na zdravé a vitálne telo. Správne držanie tela, pružnosť chrbtice, vedomé dýchanie. Ozdravovanie vnútorných orgánov a žliaz. Posilňuje, naťahuje, uvoľňuje svaly, šľachy, kĺby celého tela. Zvyšovaním vitálnej kapacity pľúc podporuje prirodzené prúdenie energie, nastáva povzbudenie krvného obehu a zmiernenie fyzického napätia či stagnácie. Pravidelné praktikovanie Vitality flow priaznivo pôsobí aj na nervovú sústavu. Dokonale harmonizuje telo, dych a nervový systém, pôsobí upokojujúco. Rozširuje vedomie a tiež pomáha rozvíjať vnímanie životnej energie.
Je vhodná pre všetky vekové skupiny a úrovne.

S láskou Hannah

Cena: 7,00 €

Viac informácií a prihlásenie
https://calendiari.com/ashram-jogovna-p…

2
Cena: 7,00 €
Lektor: Hannah
Miesto konania:
Ashram jogovňa pod Tatrami
Dr. Alexandra 174/3,, Kezmarok, Slovakia.
Organizátor:
Ashram jogovňa pod Tatrami vám ponúka starostlivosť o duševné, fyzické a duchovné zdravie. Pomáhame vám predovšetkým objaviť to najlepšie v sebe.
Ashram je miesto, kde sa človek snaží dosiahnuť svoj cieľ.

Subham astu sarvadžagatam!óm
Šťastné nech sú všetky bytosti!ॐ

yoga~massage~wellbeing

Kontakt: Hannah
Tel.: 0905 257 627

Články

Ako som sa našla cez bolesť a migrény. Skúsenosti z terapie.
Raasti Havala
Skúsenosti Viktórie, ktorú trápili silné migrény a hľadala spôsob, ako ich vyriešiť. Pomohli jej terapeutické sedenia s Raastim.
Dôležité okamihy na mojej ceste s Compassionate Inquiry®. Transformacia Raastiho Havalu.
Raasti Havala
Osobný príbeh terapeuta Raastiho Havalu o tom, čo mu priniesol tréning súcitneho dotazovania Compassionate Inquiry® s Gáborom Maté a kľúčové momenty ...
Súcitné sebazkoumanie. Compassionate Inquiry®
Raasti Havala
Čo je to súcitné sebazkoumanie, ako vzniklo, kedy je dobré ho použiť, ako pomáha zlepšiť náš život a ďalšie podrobnosti zistite v článku terapeuta Ra...
Sudarshan Kriya. Kráľovná dýchacích techník
Čo je Sudarshan Kriya, ako pomáha pri zvládaní stresu a zlepšuje ľudské zdravie, kto ju vytvoril a ďalšie informácie nájdete v článku Jaroslava Voldř...
55 v 82. Vek nie je rozhodujúci. Všetko riadi hlava.
Ing. Miroslav Kolár
"Lekárska veda dokáže nahradiť takmer všetko v ľudskom tele, hlava človeka zostáva a odoláva. Je to dôležité. Moja sa rozhodla prinútiť telo pod ňou,...
Rituál zavinovania pre ženy
Petra Frenzelová
Čo je to rituál zavinovania, v ktorých momentoch života môžete využiť jeho liečivú silu, ako takýto rituál prebieha a ďalšie podrobnosti nájdete v čl...
Čo je a čo nie je EZOTERIKA
Redakcia Inspiracia.sk a UI
"Ezoterika" (alebo esoterika) je slovo, ktoré sa často používa nepresne. Všimol som si dva druhy nepresností - buď sa ezoterika používa pre niečo duc...